Eiweiß: Dein heimlicher Stressmanager
Stress ist in unserer modernen Welt allgegenwärtig, und viele suchen nach Wegen, ihn zu bewältigen. Doch wusstest du, dass Eiweiß […]
Viel zu tun?
So bleibst du energievoll und stressfrei Kennst du diese Wochen, in denen alles zusammenkommt? Arbeit, Meetings, Deadlines, Abendtermine und dann
Meine Reise zu mehr Energie:
Wie ich die Kraft der exogenen Ketone entdeckte Stress, Überforderung und das Gefühl, nie genug Energie zu haben – das